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苹果自动删除短信后找回的方法有以下几种。
通过iCloud备份恢复短信
1、在苹果官网登录自己的Apple ID，点击“iCloud备份”。
2、确认自己的设备名称和备份时间，然后选择“恢复数据至iPhone”。
3、选择“短信”选项进行恢复，这样，之前删除的短信就会重新恢复到手机中，但此方法的前提是之前已经开启了iCloud备份功能，如果之前没有备份，可以尝试方法二。
方法二：使用第三方软件恢复删除的短信
可以使用第三方软件来恢复已删除的短信，通过数据线连接手机至电脑后，使用iTunes或第三方软件如开心手机恢复大师等进行恢复，这些软件可以扫描手机中的缓存区数据，从而找回已删除的短信，但请注意，这些软件可能需要越狱才能使用全部功能，第三方软件可能存在风险，使用时请谨慎选择并确保安全性。
至于如何设置防止苹果自动删除短信，可以按照以下步骤操作：
1、打开苹果手机上的设置。
2、进入设置界面后，找到并点击信息选项进入信息设置。
3、在信息设置中，找到保留信息选项并点击进入，之后选择保留信息的时长为永久即可防止短信自动删除，但请注意，这样的设置可能会占用较多手机存储空间，需要确保手机有足够的容量来存储大量的短信内容。
是关于苹果自动删除短信找回的方法和如何设置的详细介绍，希望这些方法能帮助您找回已删除的短信并帮助您避免未来出现类似情况。